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马克思主义学院开展“润心竹梦”心理育人专题座谈会

2024年11月27日 09:15  点击:[]

11月26日下午,马克思主义学院在学校“一站式”学生社区服务中心开展“润心竹梦”心理育人专题座谈会。心理专干关帅、心理委员以及学生代表参加,会议由辅导员陈晨主持。

关帅首先就大学生心理健康的现状与趋势进行了深入分析,指出当前大学生面临的学业、就业、人际关系等多重压力,这些压力对大学生心理健康产生了许多负面影响。随后,他与同学们就大家普遍关注的恋爱情感、人际交往以及宿舍关系等问题进行了探讨,并围绕“如何有效应对心理压力”“如何培养积极心态”等主题,进行了生动有趣的讲解。他通过案例分析、互动问答等方式,深入浅出地传授了心理调适的方法和技巧,鼓励大学生要学会自我认知、情绪管理和压力释放,以积极的心态面对生活中的挑战和困难。活动结束后,许多学生表示受益匪浅,不仅学到了很多实用的心理调适方法,还深刻认识到了心理健康的重要性。同时,大家纷纷表示希望后续能够举办系列心理健康团辅活动,为个人成长提供更多的支持和帮助。

此次交流会,不仅帮助同学们树立积极向上、理性平和的心态,学会自我调节和管理情绪,还让同学们认识到换位思考和积极沟通的重要性。今后,学院将继续秉承“以人为本、全面发展”的教育理念,不断探索和创新心理健康教育工作的新思路和新途径,为学生的健康成长提供有力保障。

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